Web Analytics Made
Easy - StatCounter
الأمس
اليوم
الغد
19:00
الجيش الملكي
الوداد البيضاوي
19:00
بعد قليل
نهضة الزمامرة
الفتح الرباطي
17:00
الشوط الثاني
رجاء بني ملال
الدفاع الحسني الجديدي
00:30
انتهت
دالاس
ناشفيل
21:00
أولمبيك خريبكة
اتحاد طنجة
19:00
الشوط الاول
الإنتاج الحربي
الأهلي
18:00
الزمالك
مصر للمقاصة
19:00
انتهت
أتالانتا
باريس سان جيرمان
16:30
انتهت
سموحة
المقاولون العرب
16:30
انتهت
المصري
الإسماعيلي
19:00
مانشستر سيتي
أولمبيك ليون
16:00
انتهت
البنزرتي
النجم الساحلي
14:00
انتهت
أسـوان
نادي مصر
19:00
انتهت
لايبزج
أتليتكو مدريد
15:55
العدالة
الهلال
16:00
انتهت
شبيبة القيروان
النادي الإفريقي
19:00
بعد قليل
برشلونة
بايرن ميونيخ
16:10
الفيصلي
الأهلي
13:00
انتهت
السيلية
العربي
16:30
انتهت
وادي دجلة
حرس الحدود
16:00
انتهت
نجم المتلوي
هلال الشابة
16:30
انتهت
نادي قطر
السد
14:00
انتهت
الجونة
الاتحاد السكندري
16:00
انتهت
اتحاد تطاوين
الملعب التونسي
16:15
التعاون
ضمك
17:50
النصر
الوحدة
16:30
انتهت
الشحانية
الريان
16:30
انتهت
الأهلي
الوكرة
18:10
انتهت
الترجي
الصفاقسي
17:50
الشوط الثاني
الاتحاد
الاتفاق
15:55
انتهت
الفتح
أبها
16:15
انتهت
الرائد
الحزم
16:10
انتهت
الفيحاء
الشباب
17:00
الرجاء البيضاوي
سريع وادي زم
13:00
انتهت
أم صلال
الغرافة
19:00
أولمبيك آسفي
يوسفية برشيد
16:30
انتهت
الدحيل
الخور
19:00
المغرب التطواني
حسنية أغادير
21:00
نهضة بركان
مولودية وجدة
فيروس كورونا| برنامج افتراضي لـ«أسباير زون» لضمان حياة صحية

فيروس كورونا| برنامج افتراضي لـ«أسباير زون» لضمان حياة صحية

سيقوم أحد المدربين المؤهلين بتنفيذ جميع التمارين وشرحها في فيديو مصور يعرض على منصات التواصل الاجتماعي للمؤسسة.

آس آرابيا
آس آرابيا
تم النشر

في ظل الظروف الراهنة نظرًا لانتشار فيروس كورونا المستجد «كوفيد-19» وحفاظا على صحة أفراد المجتمع، قامت مؤسسة أسباير زون بالعاصمة القطرية بإطلاق برنامج أسباير الصيفي الافتراضي على الحسابات الرسمية للمؤسسة على وسائل التواصل الاجتماعي إنستجرام - يوتيوب خلال شهر يوليو الحالي، وذلك لبث الحيوية في صفوف أفراد المجتمع خلال فصل الصيف ضمن رسالتها الرامية للترويج لنمط حياة صحي ونشط.

ويتضمن برنامج أسباير الصيفي هذه السنة فعالية لفئة الأطفال من عمر 5 إلى 10 سنوات وهي تدرب وتحدي مع أسباير حيث توفر المؤسسة أنشطة لياقة مختلفة وسهلة مرة بالأسبوع يتم تحميلها على الحساب الرسمي للمؤسسة وعلى وسائل التواصل الاجتماعي، ويقوم الأطفال بمساعدة أهاليهم بتطبيقها وإرسال الفيديو على حسابات المؤسسة.

اقرأ أيضًا: منظمة الصحة العالمية تُحذر: إصابات فيروس كورونا «كوفيد-19» تتزايد بشكل مخيف

كما يتضمن فعالية لفئة الناشئين والناشئات من عمر 11 إلى 14 عامًا، وهو تحدي اللياقة للناشئين والناشئات، وهو عبارة عن تحدى لياقة مكون من 6 تمارين يقوم المتسابقون بعمل كل تمرين على حدة خلال دقيقة واحدة، وسيقوم أحد المدربين المؤهلين بتنفيذ جميع التمارين وشرحها في فيديو مصور يعرض على منصات التواصل الاجتماعي للمؤسسة (إنستجرام - يوتيوب) وبعد تطبيقها من قبل المشاركين يتم إرسال الفيديو على حسابات المؤسسة.

وبالإضافة إلى ذلك يشتمل البرنامج على نصائح خاصة بالتغذية والأكل الصحي مع وصفات وجبات صحية، وستكون الجلسات 3 مرات في الأسبوع (السبت، الإثنين، الخميس) في صفحة إنستجرام الرسمية لأسباير، وتنظم هذه الجلسات بالتعاون مع قسم التغذية في مستشفى الطب الرياضي وجراحة العظام «سبيتار»، الذي يعد إحدى الجهات التابعة لمؤسسة أسباير زون ويوجد داخل نفس مقر المؤسسة الذي يتضمن أيضًا استاد خليفة الدولي وأكاديمية التفوق الرياضي وسبيتار ومتحف قطر الرياضي، ومختبر مكافحة المنشطات، وفندق الشعلة، بالإضافة إلى المقر الإداري لمؤسسة أسباير زون.

الأكثر قراءة
اخبار ذات صلة