الأمس
اليوم
الغد
19:15
-
بنفيكا
ماريتيمو
14:30
انتهت
بيلينينسيس
ريو أفي
13:01
انتهت
الإخاء الأهلي عاليه
الشباب الغازية
13:01
انتهت
الأنصار
التضامن صور
13:30
انتهت
أوجسبورج
شتوتجارت
13:30
انتهت
باير ليفركوزن
نورمبرغ
13:30
انتهت
ماينتس 05
فورتونا دوسلدورف
14:00
انتهت
شبيبة القيروان
البنزرتي
14:00
انتهت
النادي الإفريقي
اتحاد بن قردان
14:00
انتهت
هدرسفيلد تاون
واتفورد
14:00
انتهت
ولفرهامبتون
برايتون
14:00
انتهت
بورنموث
فولام
14:30
انتهت
موريرينسي
تشافيس
13:00
انتهت
كالياري
فروزينوني
15:00
انتهت
مولودية وجدة
الدفاع الحسني الجديدي
15:00
انتهت
جينجان
أولمبيك مرسيليا
15:00
انتهت
يوسفية برشيد
المغرب التطواني
15:00
-
جمعية عين مليلة
مولودية بجاية
15:00
-
أولمبى المدية
النادي الرياضي القسنطينى
15:00
-
اتحاد بلعباس
دفاع تاجنانت
15:00
-
وفاق سطيف
اتحاد الجزائر
15:55
انتهت
الشباب
الحزم
16:00
انتهت
جالاتا سراي
قيصري سبور
16:00
انتهت
جوزتيبي
إيرزوروم سبور
16:30
انتهت
إيمن
أوتريخت
13:01
انتهت
جنوى
تورينو
13:00
انتهت
شباب الساحل
السلام زغرتا
16:30
انتهت
بوروسيا مونشنجلاتباخ
لايبزج
18:00
انتهت
لوجانو
زيورخ
12:30
انتهت
نفط الجنوب
الحدود
13:55
انتهت
عجمان
اتحاد كلباء
14:30
انتهت
فيتوريا سيتوبال
بورتيمونينسي
14:30
انتهت
تونديلا
بوافيستا
14:45
انتهت
القوة الجوية
السماوة
15:45
انتهت
القادسية
الباطن
17:00
انتهت
ديجون
ستاد رين
17:00
انتهت
ناسيونال
سبورتنج لشبونة
17:30
انتهت
الرائد
أحد
17:30
انتهت
قاسم باشا
بورصا سبور
18:00
انتهت
سيون
بازل
18:00
انتهت
هيراكلس
هيرنفين
13:00
انتهت
طرابزون سبور
ملاطية سبور
19:00
انتهت
الكوكب المراكشي
أولمبيك خريبكة
19:30
انتهت
فيتوريا غيمارايش
ديسبورتيفو أفيس
11:00
تأجيل
النجم الساحلي
اتحاد تطاوين
11:00
انتهت
سيلتا فيجو
جيرونا
12:30
انتهت
البقاع الرياضي
الصفاء
12:30
انتهت
الراسينغ
طرابلس الرياضي
13:00
انتهت
بلدية آكهيسار سبور
أنطاليا سبور
13:00
انتهت
أودينيزي
ساسولو
13:00
انتهت
لاتسيو
كييفو
13:00
انتهت
إمبولي
سبال
13:00
انتهت
بولونيا
سامبدوريا
16:30
انتهت
رايو فايكانو
ويسكا
12:30
انتهت
أمانة بغداد
النفط
16:30
انتهت
نيوكاسل يونايتد
ساوثامبتون
15:00
-
نادي بارادو
شبيبة الساورة‎‎
13:00
-
تولوز
ليل
13:00
-
نانت
أميان
13:00
-
بلدية إسطنبول
ريز سبور
14:00
-
الملعب القابسي
الصفاقسي
14:00
-
الملعب التونسي
مستقبل قابس
14:00
-
حمام الأنف
نجم المتلوي
17:00
انتهت
سانت جالن
لوزيرن
14:00
-
العهد
النجمة
14:45
-
أيندهوفن
أدو دن هاخ
15:00
-
شباب بلوزداد
نصر حسين داي
12:30
-
فورتانا سيتارد
أن آي سي بريدا
15:00
-
مولودية الجزائر
أهلي برج بوعريريج
15:00
-
شبيبة القبائل
مولودية وهران
15:00
-
الوداد البيضاوي
الرجاء البيضاوي
15:00
-
ريمس
سانت إيتيان
16:00
-
ألانياسبور
فنرباهتشة
16:30
-
فياريال
ليجانيس
17:00
-
اتحاد طنجة
نهضة بركان
17:00
-
أولمبيك آسفي
الجيش الملكي
19:00
-
الفتح الرباطي
حسنية أغادير
14:00
-
نيوشاتل
يانج بويز
12:30
-
غرونينغين
أياكس
14:00
-
الاتحاد المنستيري
الترجي
18:00
انتهت
نيس
كان
19:00
انتهت
سريع وادي زم
شباب الريف الحسيمي
17:45
انتهت
فيتيس
بى اى سى زفوله
17:30
انتهت
الفيحاء
الفيصلي
18:00
انتهت
نيم أولمبيك
بوردو
18:30
انتهت
شالكه
هوفنهايم
18:45
انتهت
فيينورد
آي زي ألكمار
18:45
انتهت
فينلو
دي غرافسخاب
18:00
انتهت
ستراسبورج
مونبلييه
19:30
الشوط الثاني
بورتو
سانت كلارا
10:00
-
ليفانتي
إسبانيول
17:00
انتهت
فييرينسي
سبورتينج براجا
17:00
انتهت
جراسهوبرز
ثون
10:15
-
أكسيلسيور
فيليم 2
10:30
-
أنقرة جوتشو
قونيا سبور
15:30
انتهت
الاتحاد السكندري
مصر للمقاصة
19:00
-
تشيلسي
بيرنلي
18:45
انتهت
برشلونة
ريال سوسيداد
14:15
-
ريال مدريد
أتليتك بلباو
15:30
انتهت
الإنتاج الحربي
المقاولون العرب
11:30
انتهت
مانشستر سيتي
توتنام هوتسبر
17:00
-
نابولي
أتالانتا
15:00
-
كارديف سيتي
ليفربول
18:00
انتهت
الجونة
طلائع الجيش
12:30
-
إيفرتون
مانشستر يونايتد
18:30
انتهت
إنتر ميلان
روما
18:00
انتهت
الداخلية
سموحة
16:00
انتهت
يوفنتوس
فيورنتينا
15:00
-
أرسنال
كريستال بالاس
15:30
انتهت
بتروجت
النجوم
17:45
انتهت
الأهلي
الوحدة
19:00
-
باريس سان جيرمان
موناكو
16:00
-
هيرتا برلين
هانوفر
19:00
انتهت
ديبورتيفو ألافيس
ريال بلد الوليد
14:15
انتهت
إيبار
أتليتكو مدريد
18:30
-
فولفسبورج
إينتراخت فرانكفورت
13:30
-
فرايبورج
بوروسيا دورتموند
18:45
انتهت
أولمبيك ليون
أنجيه
13:30
انتهت
بايرن ميونيخ
فيردر بريمن
18:45
-
ريال بيتيس
فالنسيا
14:00
انتهت
الجزيرة
دبا الفجيرة
10:30
انتهت
بارما
ميلان
14:00
انتهت
وست هام يونايتد
ليستر سيتي
17:00
-
سيفاس سبور
بشكتاش
12:00
-
خيتافي
إشبيلية
16:30
انتهت
النصر
نادي الإمارات
سبيتار

دراسة لـ«سبيتار» عن الأداء في الأجواء الحارة قبل مونديال القوى

«سبيتار» مستشفى جراحة العظام والطب الرياضي في قطر نشر دراسة بحثية تخصصية حول أداء محترفي ألعاب القوى في الأجواء الحارة تزامنًا مع قرب استضافة الدوحة لبطولة العالم لألعاب القوى.

آس آرابيا
آس آرابيا
17 / 03 / 2019 | 00:13
أعلن سبيتار، مستشفى جراحة العظام والطب الرياضي في قطر، عن نشر دراسة بحثية تخصصية حول الأداء الرياضي لمحترفي ألعاب القوى في الأجواء الحارة بالتزامن مع بدء العد التنازلي لاستضافة الدوحة لبطولة العالم لألعاب القوى قبل نهاية العام الجاري، والاستحقاقات العالمية المختلفة كأولمبياد طوكيو 2020.

وتركز الدراسة في مضمونها على مساعدة الرياضيين على المنافسة بأقصى قدراتهم والوصول لأعلى مستويات الأداء في ظل توقعات بارتفاع معدلات الرطوبة والحرارة في ذلك التوقيت، الأمر الذي يدفع بخبراء سبيتار لإيجاد حلول وتوصيات تساهم في الحفاظ على صحة الرياضيين خلال المنافسات.

ويتطرق البحث إلى عدد من النقاط الأساسية الواجب على الرياضيين وضعها في الاعتبار، ويقدم إليهم كذلك حزمة مفصلة من المعلومات حول الحفاظ على درجة حرارة الجسم، وأثر الحرارة وفقدان السوائل على الأداء، وخطوات الاستعداد والتحضير للمنافسات.

كما يتعرض البحث بالتفصيل للمنافسات الرياضية وخاصة في المسافات الطويلة التي تمتد لما يزيد عن 10 آلاف متر في ظروف جوية مرتفعة الحرارة، والمحاذير التي يجب على كل رياضي أن يهتم بتجنبها وأهمها التغيرات الجسدية الواضحة ومن بينها معدل التعرق وانخفاض ضربات القلب والحفاظ على معدلات الأملاح في الدم، وتوصيات هامة أبرزها الاستعداد والتدرب قبل انطلاق البطولات في أماكن مشابهة في ظروفها الجوية لمكان الحدث كوسيلة لرفع اللياقة ومعدلات الأداء.

ويقدم البحث نوعًا من الإعداد المسبق للرياضيين عبر اتباع خطوات بسيطة والتي تؤثر إيجابيًا على معدلات أدائهم خلال المنافسات.

ومن المقرر أن يناقش خبراء سبيتار تلك الدراسة بالتفصيل خلال المؤتمر الدولي للطب والعلوم في ألعاب القوى والمقرر انعقاده من 3 إلى 5 مايو المقبل في أكاديمية أسباير.