Web Analytics Made
Easy - StatCounter
الأمس
اليوم
الغد
20:30
بورتو
بيلينينسيس
14:00
لوزيرن
ثون
20:00
بعد قليل
غرناطة
فالنسيا
17:30
انتهت
ريال بلد الوليد
ديبورتيفو ألافيس
20:15
بعد قليل
بنفيكا
بوافيستا
16:15
انتهت
بازل
نيوشاتل
16:00
انتهت
فيتوريا سيتوبال
باسوش فيريرا
20:30
بعد قليل
سبورتينج براجا
ديسبورتيفو أفيش
14:00
يانج بويز
لوجانو
14:00
سانت جالن
سيون
15:00
انتهت
سيلتا فيجو
ريال بيتيس
15:15
تأجيل
إنتر ميلان
بولونيا
18:15
الشوط الثاني
بورتيمونينسي
فيتوريا غيمارايش
11:29
انتهت
نورويتش سيتي
برايتون
15:30
قاسم باشا
سيفاس سبور
19:15
انتهت
سانت كلارا
ماريتيمو
16:00
جل فيسنتي
ريو أفي
17:30
بريشيا
هيلاس فيرونا
17:30
بارما
فيورنتينا
18:00
قونيا سبور
تشايكور ريزه سبور
18:00
جالاتا سراي
طرابزون سبور
18:15
تونديلا
فاماليساو
18:30
الشوط الثاني
زيورخ
سيرفيتي
15:30
ليفربول
أستون فيلا
19:00
استراحة
تشيلسي
واتفورد
19:15
انتهت
مانشستر سيتي
ليفربول
20:00
انتهت
أتليتكو مدريد
مايوركا
14:00
انتهت
مانشستر يونايتد
بورنموث
20:00
انتهت
ريال مدريد
خيتافي
18:00
انتهت
دينيزلي سبور
غازي عنتاب سبور
18:00
ساوثامبتون
مانشستر سيتي
17:00
انتهت
شيفيلد يونايتد
توتنام هوتسبر
16:30
انتهت
ولفرهامبتون
أرسنال
20:00
فياريال
برشلونة
15:15
انتهت
يوفنتوس
تورينو
17:30
انتهت
أتالانتا
نابولي
12:00
أتليتك بلباو
ريال مدريد
11:00
بيرنلي
شيفيلد يونايتد
19:45
الشوط الاول
لاتسيو
ميلان
19:45
انتهت
روما
أودينيزي
13:00
نيوكاسل يونايتد
وست هام يونايتد
17:30
انتهت
ريال سوسيداد
إسبانيول
18:00
انتهت
باير ليفركوزن
بايرن ميونيخ
17:30
انتهت
ساسولو
ليتشي
17:30
انتهت
إيبار
أوساسونا
17:30
أودينيزي
جنوى
15:30
انتهت
أنقرة جوتشو
ألانياسبور
18:30
انتهت
سيون
لوزيرن
17:30
سامبدوريا
سبال
18:00
انتهت
فنرباهتشة
جوزتيبي
17:30
كالياري
أتالانتا
15:00
إسبانيول
ليجانيس
15:30
انتهت
مالاطيا سبور
غنتشلر بيرليغي
17:30
أوساسونا
خيتافي
18:00
الشوط الثاني
أنطاليا سبور
بلدية إسطنبول
14:00
انتهت
ليستر سيتي
كريستال بالاس
 طرق لاعبي الدوري الإيطالي للحفاظ على لياقتهم خلال الحجر الصحي

طرق لاعبي الدوري الإيطالي للحفاظ على لياقتهم خلال الحجر الصحي

أصبح الكثير من اللاعبين يتلقون فروضا منزلية من قبل مدربيهم كي ينجزوها بالبيت، مثل تدريبات العضلات واللياقة اليومية كي يكونوا في أفضل حالة بدنية ممكنة مع استئناف المنافسات

إفي
إفي
تم النشر

التدريبات المنزلية للأرجنتيني باولو ديبالا إلى الاختبارات الفنية للإسباني فابيان رويث، وروح السخرية لدى الفرنسي تيو هرنانديز، يبحث لاعبو الدوري الإيطالي المعزولون بمنازلهم بسبب وباء فيروس كورونا عن طرق جديدة للإبقاء على روحهم المعنوية عالية، وكذلك لياقتهم البدنية في أفضل حالة ممكنة خلال أيام الطوارئ هذه.

وحال إيقاف الدوري الإيطالي حتى الثالث من أبريل المقبل نتيجة الطوارئ بسبب فيروس كورونا الذي تفشى في إيطاليا وأوروبا، دون استمرار العمل في النوادي الرياضية ودفع الكثير من اللاعبين لتبادل خبراتهم فيما يتعلق بالمران داخل المنزل عبر شبكات التواصل الاجتماعي، بهدف تمضية الوقت وبالطبع الحفاظ على لياقتهم.

ويتواجد ديبالا، مهاجم يوفنتوس، محبوسا بمنزله في مدينة تورينو مثل باقي زملائه من اللاعبين والجهاز الفني في النادي الإيطالي، بعد اكتشاف إصابة مدافع الفريق دانييلي روجاني بالمرض الأربعاء الماضي.

وظهر «جوهرة» اليوفي خلال مقاطع فيديو نشرها عبر صفحته على شبكة (إنستجرام) الاجتماعية بينما يتدرب داخل غرفة بمنزله ويمارس أنشطة مثل تمرينات الإطالة والقرفصاء بالأوزان وتمارين عضلات البطن. وأضاف مازحا أن كل ذلك تحت "متابعة" حيوانه الأليف، مؤكدا هي تراقبني.

وحذا زميله الأوروجواياني رودريجو بنتانكور حذوه حيث يتدرّب في المنزل أيضا، لكنه ابتكر فكرة مختلفة حيث أجرى "مباراة" صغيرة داخل غرفة الجلوس بالمنزل، وهو ما يظهر عبر المنصات الاجتماعية.

اقرأ أيضًا: في ظل تفشي كورونا.. خبراء: تأجيل أمم أوروبا 2020 الحل الأفضل

ولم يقف الأمر عند هذا الحد، فقد أصبح الكثير من اللاعبين يتلقون فروضا منزلية من قبل مدربيهم كي ينجزوها بالبيت، مثل تدريبات العضلات واللياقة اليومية كي يكونوا في أفضل حالة بدنية ممكنة مع استئناف المنافسات.

أما لاعبو نابولي، الذين يقبعون ببيوتهم أيضا، فقد بثوا عبر حساباتهم على الشبكات الاجتماعية صورا ومقاطع فيديو لتدريباتهم، ويبدو في خلفية بعض المشاهد بركان فيزوف الشهير الذي يقع في المدينة الجنوبية.

أما الأندلسي فابيان رويث، أحد أكثر لاعبي نابولي لياقة في الأسابيع الأخيرة التي سبقت إيقاف الكالتشو، فقد نشر مقطع فيديو يداعب فيه لفافة من المناشف الصحية نظرا لعدم توافر كرة حقيقية لديه.

بينما اتجه لاعبون آخرون مثل البوسني إدين دجيكو مهاجم روما إلى ممارسة تدريبات اللياقة البدنية من نوعية "كروس فيت"، بينما فضل آخرون مثل الكرواتي مارسيلو بروزوفيتش والسلوفاكي ميلان سكرينيار لاعبا إنتر ميلان اللجوء إلى الدراجة وجهاز المشي.

ولم تغب الابتسامات والضحكات بالطبع في هذه الأوقات التي تخيم الطوارئ عليها، من أجل الإبقاء على الروح المعنوية، حيث عبر لاعب ريال مدريد السابق وميلان الحالي تيو هرنانديز عن اشتياقه "للخروج من المنزل" ولمس عشب الملعب بمقطع فيديو مضحك يظهر فيه بطريق على مواقع التواصل الاجتماعي.

لكن تيو وزملاءه لم يكتفوا فقط بروح الدعابة، بل أنهم والجهاز الفني وموظفي الميلان تبرعوا مؤخرا بأجر يوم من رواتبهم السنوية لصالح مؤسسة (آريو) التي تعمل على الأرض في إقليم لومباردي شمالي البلاد، الأكثر تضررا جراء الوباء على مستوى إيطاليا.

وأودى الفيروس بحياة ألف و809 أشخاص في إيطاليا بينما أصاب 24 ألفا آخرين، ما دفع الحكومة لإغلاق جميع المحال بشكل مؤقت مع استثناء المتاجر والصيدليات، للحد من وتيرة انتشار الوباء.

اخبار ذات صلة