كيف يحافظ نجوم ريال مدريد على لياقتهم البدنية خلال التوقف؟

ريال مدريد توج بلقب الدوري الإسباني لكرة القدم في الموسم الماضي على حساب غريمه التقليدي برشلونة بفارق نقاط 5.

0
%D9%83%D9%8A%D9%81%20%D9%8A%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%20%D9%86%D8%AC%D9%88%D9%85%20%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D9%84%20%D9%85%D8%AF%D8%B1%D9%8A%D8%AF%20%D8%B9%D9%84%D9%89%20%D9%84%D9%8A%D8%A7%D9%82%D8%AA%D9%87%D9%85%20%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AF%D9%86%D9%8A%D8%A9%20%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%84%20%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D9%82%D9%81%D8%9F

لم يتوقف لاعبو ريال مدريد عن ممارسة التمارين الرياضية للإرتقاء بالمستوى البدني وعدم حدوث زيادة في الوزن، وذلك رغم أنهم في عطلة بعد انتهاء موسم شاق للغاية، خاصة بعد توقف النشاط بسبب انتشار جائحة فيروس كورونا المستجد «كوفيد 19» وعودة المباريات في جدول مضغوط للغاية.

وكان الفريق يلعب مباراة كل ثلاثة أيام مما أسفر عن جهد بدني شديد وإصابة بعض اللاعبين وفي مباراة ايبار على وجه الخصوص أصيب أربعة لاعبين من الميرنجي، حيث تعرض كل من قائد الفريق سيرجيو راموس وإيدين هازارد وداني كارفاخال ومارسيلو.

ويتبع البعض للإرشادات التي قدمها مدرب اللياقة البدنية للفريق جريجوري دوبون، يجمعون بينها وبين التدريبات التي وضعها مدربونهم الشخصيون.

ونشر جونيور فينيسيوس مقطع فيديو على وسائل التواصل الاجتماعي، وهو يتدرب مع مدربه الشخصي، فيما يستيقظ سيرجيو راموس في الساعة 08:00 صباحًا للركض والعمل رفع مستوى اللياقة البدنية.

اقرأ أيضًا: خاص | ريال مدريد يحدد موعد عودته للتدريبات وفحص فيروس كورونا «كوفيد 19»

وشوهد لوكا يوفيتش أيضًا وهو يتدرب على الشاطئ مع مدربه الشخصي بعد موسمه الأول المخيب مع الفريق الملكي، ويواصل كريم بنزيما تدريباته الفردية في صالة الألعاب الرياضية.

وسيعود لاعبو ريال مدريد إلى التدريبات الجماعية في 29 أغسطس، استعدادًا للموسم الجديد 2020-2021 وسيغيب عن التدريبات اللاعبون الدوليون المنضمون إلى منتخباتهم الوطنية.

الجدير بالذكر، أن الميرنجي توج بلقب الدوري الإسباني في الموسم الماضي على حساب غريمه التقليدي برشلونة بفارق 5 نقاط، بعدما ودع كأس ملك أسبانيا على يد ريال سوسيداد بنتيجة 4-3.

وخرج أيضا الملكي من دوري أبطال أوروبا على يد مانشستر سيتي الانجليزي، بعدما خسر في الذهاب بنتيجة 2-1 في سانتياجو بيرنابيو، وخسر في الإياب بنفس النتيجة على ملعب الاتحاد.

.