تيكي تاكا

أسرار استمرار كازويوشي ميورا في الملاعب حتى الثالثة والخمسين

بعمر ثلاثة وخمسين عامًا، يواصل الأسطورة اليابانية كازويوشي ميورا مسيرته في ملاعب كرة القدم، وهناك عدد من الأسرار التي تجعله يحافظ على لياقته البدنية حتى الآن.

0
%D8%A3%D8%B3%D8%B1%D8%A7%D8%B1%20%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B1%20%D9%83%D8%A7%D8%B2%D9%88%D9%8A%D9%88%D8%B4%D9%8A%20%D9%85%D9%8A%D9%88%D8%B1%D8%A7%20%D9%81%D9%8A%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%A8%20%D8%AD%D8%AA%D9%89%20%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%A9%20%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%85%D8%B3%D9%8A%D9%86

أعلن نادي يوكوهاما إف سي الياباني رسميًا تجديد عقد لاعبه المخضرم كازويوشي ميورا صاحب الثلاثة وخمسين عامًا لمدة موسم جديد، ليواصل أكبر لاعب محترف في تاريخ كرة القدم مسيرته في الملاعب لعام جديد.

وبعد 35 عامًا على بداية مسيرته مع كرة القدم، فإن كازويوشي ميورا يمتلك عدة أسرار تساعده على الاستمرار في العمل بنفس القوة، وتضمن له الحفاظ على لياقته البدنية، وتركيزه الكامل في مواصلة اللعب.

وحسب صحيفة «ديلي ستار» الإنجليزية، فإن كازويوشي ميورا يستيقظ يوميًا في الخامسة صباحًا كل يوم لتناول وجبة الإفطار، من أجل مساعدة جسده على العمل ومواصلة عملية التمثيل الغذائي بأفضل صورة ممكنة.

وقد ساعدته خطة اللياقة البدنية الاستثنائية، والتي تشمل شرب مياه مستوردة خصيصًا من إيطاليا، على إبقاء جسده في أفضل صورة ممكنة.

وسيبلغ ميورا 54 عامًا في اليوم السابق لبدء الموسم الجديد في الدوري الياباني، وادعى أنه يريد مواصلة الاستمتاع بلعب كرة القدم بعدما شعر بأنه قادر على الاستمرار في الموسم الماضي.

وقال ميورا: «في الموسم الماضي، كنت أشعر بفرحة لعب كرة القدم، في وقت كان العالم يواجه فيه موقفًا صعبًا بسبب جائحة فيروس كورونا المستجد».

وقبل عدة سنوات، أصبح ميورا أكبر لاعب محترف يسجل هدفًا عندما سجل وهو في الخمسين من عمره، ليحطم الرقم القياسي الذي كان مسجلًا باسم السير ستانلي ماثيوز.

وقد يكون وقت لعب ميورا قد تضاءل في السنوات الأخيرة بسبب عمره، لكنه حافظ على جسده في حالة رائعة، بسبب اتباع نظام قوي وصارم خارج الملعب، ويستيقظ ميورا يوميًا في الخامسة صباحًا لتناول الإفطار، الذي يعده خبير التغذية الخاص به.

وتحتوي حمية كازويوشي ميورا الغذائية على نسبى عالية من البروتين قليل الدهون، وشرائح اللحم والسلطات، وقد زعم أنه إذا وجد مستويات الحديد في جسده منخفضة، فإن يبحث ببساطة عن مطعم محلي، ويتناول بعض الكبد.

وذكرت صحيفة «نيويورك تايمز» الأمريكية، فإن ميورا بعد التدريب يجلس في حمام جليدي، ويشرب مياه غازية خاصة يستوردها من إيطاليا، يشير إليها باسم «عصير البرتقال».

ويشير التقرير إلى أن كازويوشي ميورا يقوم بوزن جسده ومعدل الدهون فيه خمس مرات يوميًا، للتأكد من أنه لم يترك نفسه.

وبدأ ميورا لعب كرة القدم لأول مرة بعدما سافر والده لحضور نهائيات كأس العالم 1970 في المكسيك، وقام بتصوير مباراة شارك فيها بيليه، ودرس الفتى الصغير الفيلم كثيرًا أثناء نشأته، واستخدام كمصدر إلهام لمسيرته الكروية.

وأوضح ميورا: «لقد أصبحت من محبي كرة القدم البرازيلية، منذ أن كنت طفلًا صغيرًا أردت أن أعيش كلاعب محترف».

ويُعرف ميورا باسم «الملك كازو» في اليابان، ويعد من أهم أسباب نجاح بطولة الدوري الياباني، واختير كأفضل لاعب في أول مواسم البطولة على الإطلاق، متفوقًا على الأسطورة الإنجليزية جاري لينيكر.

ويبدو أن ميورا ليست لديه أي رغبة في الاعتزال في وقت قريب، وأصر على أنه لا يزال يستمتع باللعب، رغم أنه لا يحصل على دقائق كثير بسبب تقدمه في العمر.


.