مكملات غذائية

هل يمكن لفيتامين «د» تقليل خطر الإصابة بـ كوفيد-19؟

فيتامين «د» قابل للذوبان في الدهون، ويلعب عددا من الأدوار الحاسمة في الجسم، وهو مسؤول أيضا عن دعم المناعة بشكل كبير.

0
%D9%87%D9%84%20%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86%20%D9%84%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86%20%C2%AB%D8%AF%C2%BB%20%D8%AA%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%84%20%D8%AE%D8%B7%D8%B1%20%D8%A7%D9%84%D8%A5%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D8%A9%20%D8%A8%D9%80%20%D9%83%D9%88%D9%81%D9%8A%D8%AF-19%D8%9F

تُعرف الفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى بأهميتها بشكل خاص لصحة الجهاز المناعي، وكثيرا ما يدرج الأطباء فيتامينات مثل «فيتامين سي» والزنك وغيرها، ضمن بروتوكول العلاج لفيروس كورونا «كوفيد-19».

وعلى الرغم من عدم وجود علاج حاليًا لـ كوفيد-19، إلا أن التدابير الوقائية مثل التباعد الجسدي والنظافة المناسبة يمكن أن تحميك من الإصابة بالفيروس.

وتظهر بعض الأبحاث أيضا أن وجود مستويات صحية من فيتامين «د»، يمكن أن يساعد في الحفاظ على صحة جهاز المناعة لديك وقد يحمي من أمراض الجهاز التنفسي بشكل عام.

وأشارت دراسة حديثة إلى أن المرضى الذين تم نقلهم إلى المستشفى مع تشخيصهم بـ كوفيد-19، والذين كان لديهم مستويات كافية من فيتامين «د»، وجدت أن لديهم مخاطر منخفضة للنتائج السلبية والوفاة.

كيف يؤثر فيتامين «د» على صحة المناعة؟

فيتامين د ضروري لعمل الجهاز المناعي بشكل سليم - وهو خط الدفاع الأول لجسمك ضد العدوى والمرض.

يلعب هذا الفيتامين دورا مهما في تعزيز الاستجابة المناعية، إذ أن له خصائص مضادة للالتهابات وتنظيم المناعة، وهو ضروري لتنشيط دفاعات الجهاز المناعي.

ومن المعروف أن فيتامين «د» يعزز وظيفة الخلايا المناعية، بما في ذلك الخلايا التائية والضامة، التي تحمي جسمك من مسببات الأمراض.

في الواقع، يعد الفيتامين مهما جدا لوظيفة المناعة، حيث ارتبطت المستويات المنخفضة من فيتامين «د» بزيادة التعرض للعدوى والمرض والاضطرابات المرتبطة بالمناعة.

على سبيل المثال، يرتبط انخفاض مستويات فيتامين «د» بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي، بما في ذلك السل والربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)، وكذلك التهابات الجهاز التنفسي الفيروسية والبكتيرية.

علاوة على ذلك، تم ربط نقص فيتامين «د» بانخفاض وظائف الرئة، مما قد يؤثر على قدرة الجسم على محاربة التهابات الجهاز التنفسي.

لذا فإن فيتامين «د» ضروري لوظيفة المناعة، وقد يؤدي نقص هذه المغذيات إلى إضعاف الاستجابة المناعية وزيادة خطر الإصابة بالعدوى والمرض.

وفي الوقت الحالي، لا يوجد علاج لـ كوفيد-19، وقد بحثت دراسات قليلة في تأثير مكملات فيتامين «د» أو نقصه على خطر الإصابة بفيروس SARS-CoV-2 المسبب لكورونا كوفيد-19.

.